İndirim!

Düşler Ülkesi – Ruhsal Gelişim İçin Doğru Nefes Teknikleri

 16,00  12,00

Ben kimim?
Kendimi ne kadar tanıyorum?
Bedenimle uyum içinde miyim?
Çiğdem Fraser kitabında tüm bu soruların yanıtını tek bir yerde aramamızı söylüyor:
Doğru Nefes Almak!

Açıklama

Açıklama

Ben kimim?
Kendimi ne kadar tanıyorum?
Bedenimle uyum içinde miyim?
Çiğdem Fraser kitabında tüm bu soruların yanıtını tek bir yerde aramamızı söylüyor:
Doğru Nefes Almak!

Yaşamın ilk şartı nefes almak ama nasıl? Doğadan uzaklaştıkça nefes almanın doğallığından da uzaklaştık. Tüm bedenimiz yanlış nefesle hasar gördü, güçsüz düştü. Halbuki basit tekniklerle bedeninizin en önemli ihtiyacı olan oksijeni en verimli şekilde karşılayabilirsiniz.

Doğru nefes teknikleriyle yaşam ve yaratıcı enerjinizi harekete geçirebilir, hayatınızın kontrolünü elinize alabilirsiniz. Kendinizi tanımaya başlar, bedeniniz ile ruhunuzun uyumunu sağlayabilirsiniz. Tek yapmanız gereken bir bebek gibi nefes alabilmek…

Çiğdem Fraser yurtdışında eğitim almış bir nefes terapisti. Kendi hayatını değiştirmek üzere cesaret ve öz disiplinle çıktığı bu yolculukta en önce doğru nefes almanın gerektiğini öğrenmiş, şimdi kitabında paylaşarak herkesin bu teknikleri öğrenmesini amaçlıyor. Siz de kitapta öğretilen teknikleri evinizde uygulayabilir, öz yolculuğunuza başlayabilirsiniz.

Zihin zeminsiz…
Zihin kaygan…
Böyle bir zamanda,
Beni düşler ülkesine bıraktı.
Gördüklerim, yaşadıklarım bir düş müydü?
Yoksa yaşadığım bu dünya mı bir düş?


Ürün Bilgileri

Ek bilgi

Ağırlık 140 kg
Boyutlar 13.5 × 21 × 1 cm
Kategori

Eğitim Serisi

Yazar

Çiğdem Fraser

Sayfa Sayısı

148

Yıl

2019

ISBN

978-975-2498-73-0

Yorumlar (0)

İncelemeler

Henüz yorum yapılmadı.

“Düşler Ülkesi – Ruhsal Gelişim İçin Doğru Nefes Teknikleri” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

yeniinsan-ekolojizm-book-and-bitki-zekasi-book

Kitaplarımızı Sitemizden %25 İndirimli Olarak Satın Alabilirsiniz.

Tüm ürünlerde kargo ücretsiz ve online ödeme imkanı

Başarıyla Kaydoldunuz!